 |
|
 |
|
 |
Условия, необходимые подросткам, молодежи, для того чтобы стать здоровыми родителями
Телесные
Достижение наилучшего здоровья будущих родителей, возможного в пределах конституции тела. Оздоровительная экологическая программа:
- Питание — рациональное, полноценное по набору полезных веществ и очищающее организм от продуктов обмена; "живые" продукты (как минимум одна порция свежего салата в день).
- Закаливание — воздушное и водное.
- Физическое воспитание:
— тренирующие занятия (как минимум 3 раза в неделю по 1–1,5 часа);
— регулирующие упражнения и лечебная физкультура (восстановление нормальной архитектуры тела).
- Стоматологическая профилактика.
- Обеспечение экологической безопасности:
— фильтры для воды, режим пребывания на солнце;
— адаптогены: фито (осень — 30 дн., зима — 30 дн.); гомеопатический экологически защитный комплекс (октябрь–апрель).
- Повышение сопротивляемости организма (фиточаи, соки, витамины, отдых на природе).
- Вакцинация против опасных для жизни инфекций.
- Знания и навыки:
—по оказанию доврачебной само- и взаимопомощи;
—по ведению здорового образа жизни в семье;
— по методам, предотвращающим развитие хронических болезней (дренажная терапия)
Душевные (ум, воля, чувства)
- Всестороннее развитие ума, воли и чувств с учетом лучших достижений мировой культуры и науки.
- Адаптация в обществе: умение быть для других "солнышком", а для себя — "поверхностью воды", на которой остается секундная рябь от упавшего в нее камня (обида, оскорбление, нанесенное вам).
- Трезвая оценка всех явлений окружающего мира, впитывание только гармоничного (красота природы, музыки и др.), неприятие негармоничного (злоупотребление алкоголем — даже один стакан пива повреждает зародышевые клетки и
снижает внимательность летчиков на срок до 21 дня, курение, наркотики—недопустимы ни в каких дозах, сквернословие — волновое повреждение зародышевых клеток, осквернение органов чувств — "грязными" видео-, аудиопродукцией и другими
псевдокультурными ценностями).
- Желание будущих родителей иметь ребенка (мотивация на зачатие способствует правильному формированию средней линии тела ребенка во внутриутробном периоде).
Духовные (совесть, выбор между добром и злом)
Рекомендации данного раздела осуществляются в соответствии с мировозрением каждой семьи.
"Руководство по подготовке родителей к рождению и воспитанию здорового ребенка"Смотрите также: Хочу найти в капусте девочку! |
 |
 |
|
 |